Эти размышления родились в процессе долгих раздумий над вопросом: почему люди сейчас чаще болеют и не так долго живут, как могли бы, хотя и ДНК, и другие носители информации практически остаются без изменений в течение тысячелетий. Прежде чем перейти к сути излагаемого материала, напомним о некоторых, вроде бы общеизвестных истинах:
      - Смысл жизни - самой жизни - в продолжение рода, в продолжение жизни, в способности приспосабливаться.
      - Мир людей неразрывно связан с миром природы.
      Итак, смысл жизни - в продолжение рода. Так устроена вся живая природа. В данном случае речь идет о конфликтной ситуации, которая возникает из-за несовпадения скорости адаптации человеческого организма к среде обитания и скорости изменения этой же среды. Чтобы цепь жизни не оборвалась, природой заложена многократное подстраховывание ее. Обратимся к нашему далекому прошлому. В те очень далекие времена из-за высокой магматической деятельности планеты была высокая экологическая нагрузка на живые существа, которая, в свою очередь, приводила к большой смертности в самом репродуктивном возрасте (ну, скажем, не доживали до 30 лет). Продолжение рода т. е., дальнейшее развитие жизни, природа решила таким образом – создала период гермофродитизма.
      В одном лице были представлены два пола. Это двуполое существо само могло воспроизводиться (рожать) и от него могли иметь потомство. Так был решен вопрос о количестве, которое гарантировало дальнейшее продление жизни и ее развитие. По мере улучшения экологической обстановки со временем росло и количество особей. Повысилась конкуренция за выживание, борьба за жизненные пространства. Конечно, за эти же годы одновременно развивалась и совершенствовалась и нервная система. Укреплялся и инстинкт самосохранения. Все это способствовало повышения адаптационных способностей, приспосабливаемости. В процессе этой борьбы, увеличения физических нагрузок полусамцы – полусамки со временем превратились в полноценных самцов (более физически сильных) и самок. Так появилась потребность в естественном отборе. Возник отбор природы.
      Далекие, да и более поздние предки существовали тем, чем обеспечивала их окружающая природная среда. Питались они, видимо, всякого рода растениями (плодами, корнями, листвой, семенами и т. д.) и животными (насекомыми, грызунами, червями и т. п.).
      Теперь попробуем объяснить, что привело к вышеописанной конфликтной ситуации, дисгармонии между организмом человека и средой его обитания. Дело в том, что голова, хотя и составляет незначительную часть общего веса человека, зато высоко энергообеспечена (вес головы составляет 2% от всего веса тела, а потребляет 1/5 часть крови, т. е. 20%). Напрашивается вывод:

1. Мы используем очень малую часть возможности головного мозга (мозгового вещества);
   
2. Даже эта используемая часть приводит к столь бурному развитию технического прогресса, ускоряет темп роста социальных условий, продвигает цивилизацию.

      А организм, каким он был заложен не один миллион лет назад, почти таким и остался, мало изменяясь, отсюда и конфликт. Автор преследует цель рассмотрения жизни людей в мире природы в наших уже существующих рамках. Может быть, стоит пересмотреть свое каждодневное поведение в жизни. В конечном итоге результат этих взаимоотношений отражается на состоянии здоровья и на долголетии. Может быть эта «Версия» о формировании человека на разных этапах исторического пути развития даст ответ на некоторые вопросы. Жизнь ведь многогранна и всё в ней взаимосвязано, взаимозависимо. Попробуем затронуть проблему как сочетать (правильно) плоды цивилизации с тем, что предусмотрено природой; как поддержать физическое состояние, которое частично зависит от наших региональных условий; как использовать лекарственные травы, в том числе как пищевые добавки, как надо готовиться к родам и роли родителя, как воспитывать ребёнка с самого малого возраста, как оценить место жительства и условия с точки зрения медицинской географии. Данная «Версия» рассматривается как каркас, скелет, на который, может быть, стоит опираться
.       Далее, автор «Версии» допускает возможность одновременного существования «многообразных» самостоятельных видов. Выжили, очевидно, только более сильные, такие, как человек и обезьяна. Очень трудно верить да ещё и утверждать, что человек произошёл от обезьяны. И вот почему: информация на уровне ДНК мало подвергается изменению во времени. Но в другом можно не сомневаться – в течение долгого времени наши предки передвигались на четвереньках.
      Итак: подведём итоги.

1. Был период высокой экологической нагрузки, была высокая смертность в раннем возрасте, которые привели к гермофродитизму.
2. Этап гермофродитизма преодолён благодаря увеличению физических нагрузок, определивших выживание, что привело к естественному отбору.
3. Изменился образ жизни, режим питания наших предков.
4. Сработал механизм ускоренного развития, который привел к конфликтной ситуации организма со смертью.

      Опираясь на «Версию», попробуем рассмотреть некоторые вопросы, дать рекомендации, а в конце показать упражнения, необходимые для ежедневных занятий.
      Начнём со взрослых, т.к. они будут читать и в первую очередь используют то, что посчитают нужным.
      (ВДК) Высокое давление крови. Как возникает и как его не допустить. Одной из причин, вызывающих ВДК, а может быть и главной, является стресс. Если стресс мощный, да ещё и продолжительный, то, наверняка «расшатает» нервную систему, в конечном результате приведёт к ВДК
.

      Так как вещество, которое вызывает стресс, было выработано веками для более быстрой ответной реакции организма на резко изменившуюся ситуацию, то:

1. Любой стресс (будь он положительным или отрицательным) надо снимать нагрузками. Это вещество должно «сгореть», так было предусмотрено природой. Молодым можно заниматься любыми видами физических нагрузок: колоть дрова, поднимать тяжести, бегать, а старшему поколению лучше всего походить до полного успокоения.
2. А тем, кто уже имеет ВДК, есть смысл постоянно носить с собой круг из широкой резинки (как, например, в спортивных брюках) такого диаметра, который бы вызывал ощутимое давление на голову. Надеть её, т.е. пережать сосуды головы, и через минут 15-20 снять. Как нам кажется, мероприятие может предотвратить инсульт. И ещё, наверняка, каждый, кто имеет ВДК, знает, что резко наклонять голову вниз, тем более работать в этом положении, не стоит. Измерьте давление до того, как наденете резиновое кольцо, и после его снятия. Проверьте результаты.

      В дальнейшем мы постараемся осветить темы: активный образ жизни, траволечение, очистка воды (питьевой) в наших условиях, питание, как похудеть, всё, что связано с жильём, местностью, даже домашней обстановкой. Поделимся, как воспитывать детей здоровыми и многое другое.

Чкал Созаруков,
п. Архыз, ул. Курджиева, д. 21
тел. 878-78-25-237, 928-815-90-30